泛高尔夫网讯 当你面对如下情景的时候，你是否还有更好的选择？

        距离旗杆230码，而且球道平坦笔直；

        当果岭前方如下图中一般开放，抽出你的三号木吧。（如果果岭前方有沙坑阻挡，那还是考虑一下两杆上吧！）

        第一步：瞄球

        定位之后，用你的三号木放在胸前，确定你的杆头指向目标，当你的肩膀平行于目标线的时候就能够得到正确的挥杆路径。如果你还想在上杆前再看一眼目标的话，转动你的头部追踪目标线，不要抬起肩膀，那会破坏你正确的瞄球姿势与方向的。

        第二步：提起你的下巴

        开始上杆之前，把你的下巴提起几英寸，眼睛向下看这球。这一小小的动作可以在击球时给你的手臂提供更大的发力空间。

        第三步：用身体来保持挥杆平面

        这一点不单适用于三号木，同样适用于你的所有球杆，尽量平滑上杆注意力集中于球的中下部。挥杆击球时，想象你的手臂是湿滑的面条（特别是左手），这可以帮助你尽量伸展手臂而且扎实触球。

扎实上杆保持挥杆平面

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