泛高尔夫网讯 文：DAN ANSELMO  翻译：苏昶

DAN ANSELMO个人简历：

现任北京德霖高尔夫练习场阿索默高尔夫学院总监。其父亲John曾经是Tiger Woods在业余球手时期的教练，为期执教的时间长达8年。在其父亲的引导下，Dan从事高尔夫教学长达47年之久，积累的丰富的教学经验。
   

有一点你不会否认一一大多数优秀球手的收杆都是很不错的，你很少看到他们收杆时会出错，优秀的球手们收杆时的动作十分典型，有特色，他们的收杆时身体会完全释放，面朝目标方向，并且他们 的动作看上去有平衡又舒适。一次糟糕的挥杆不仅会让球手丧失距离，并且会影响球手挥杆动作的流畅性，让他们在最后收杆时丧失平衡。

从很大程度上．以收杆时的情形就可以反映出你在挥杆时哪些地方做正确了，哪些地方是不对的。有一个好的收杆姿势就意味着，你的身体得到了很好的释放，并且整个击球过程是顺畅的，正确的。

让我们来看看一个良好的收杆都是由哪些关键部分组成的。（如图一，图二）

图一

图二

身体需要保持平衡，并且为了将球击到目标而完全释放。

大部分重心应该放在左脚上，
        竖起你的右脚大脚趾
        用右肩对准目标
        大腿和膝盖要衔接得当，避免动作脱节

 1/3    1 2 3 下一页 尾页

转发微博